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식생활관

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  • 3월 29일 수요일
  • 조식
    • 친환경흑미밥
    • 종합어묵국(소) (1.5.6.)
    • 청경채나물무침
    • 오징어부추전 (1.6.17.)
    • 갈릭떡갈비스틱 (5.6.10.13.15.16.)
    • 배추김치 (9.)
  • 중식
    • 크림스프 (2.5.6.13.16.)
    • 토마토스파게티(미니) (1.5.6.10.12.13.16.)
    • 양배추샐러드 (1.5.12.)
    • 경양식돈까스&미니밥 (1.5.6.10.12.13.18.)
    • 배추김치 (9.)
    • 오이피클
  • 석식
    • 친환경보리밥
    • 돈육김치찌개 (5.9.10.12.)
    • 느타리버섯볶음
    • 오리주물럭 (5.6.)
    • 치즈미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 총각김치 (9.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 떡갈비스틱:국내산 오징어 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):738.8 Kcal
    탄수화물(g) : 114.8
    단백질(g) : 34.5
    지방(g) : 13.9
    비타민A(R.E) : 59.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 8.7
    칼슘(mg) : 277.9
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(중식):764.9 Kcal
    탄수화물(g) : 117.6
    단백질(g) : 22.2
    지방(g) : 24.5
    비타민A(R.E) : 40.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 9.5
    칼슘(mg) : 96.1
    철분(mg) : 2.7

    칼로리(석식):875.1 Kcal
    탄수화물(g) : 123.0
    단백질(g) : 42.3
    지방(g) : 24.6
    비타민A(R.E) : 205.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.8
    칼슘(mg) : 241.9
    철분(mg) : 5.3