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식생활관

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  • 10월 14일 목요일
  • 조식
    • 소라살죽(조)*
    • 슈크림찹쌀도넛*1.2.5.6.
    • 치즈스틱1.2.5.6.
    • 배추김치9.
    • 초코첵스시리얼&우유*2.5.6.
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 들깨감자수제비국*5.6.18.
    • 안동찜닭*5.6.15.
    • 해파리냉채*
    • 싸먹는햄*1.2.5.6.10.15.16.
    • 총각김치*9.
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 꽃게탕*5.8.12.
    • 어린새송이버섯볶음*
    • 김치제육볶음*9.10.
    • 옛날소시지전*1.2.5.6.10.15.16.
    • 깍두기9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):742.5 Kcal
    탄수화물(g) : 109.4
    단백질(g) : 18.7
    지방(g) : 19.1
    비타민A(R.E) : 365.0
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 2.0
    비타민C(mg) : 71.0
    칼슘(mg) : 322.0
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(중식):828.1 Kcal
    탄수화물(g) : 127.1
    단백질(g) : 42.3
    지방(g) : 16.3
    비타민A(R.E) : 70.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 4.8
    칼슘(mg) : 214.0
    철분(mg) : 5.1

    칼로리(석식):857.6 Kcal
    탄수화물(g) : 120.7
    단백질(g) : 44.8
    지방(g) : 20.1
    비타민A(R.E) : 108.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 7.5
    칼슘(mg) : 289.8
    철분(mg) : 4.3