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식생활관

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  • 10월 12일 화요일
  • 조식
    • 소고기유부초밥*5.16.
    • 우리밀아몬드파운드*1.2.5.6.14.
    • 배추김치9.
    • 콘후레이크&우유*2.5.6.
    • 더블스윗마카롱(황치즈)*1.2.6.
  • 중식
    • 새우살야채볶음밥(미니)*5.6.9.13.18.
    • 머쉬룸군대리아*1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 감자튀김&케첩*5.6.12.
    • 배추김치9.
    • 오이피클*
    • 크림스프*2.5.6.16.
    • 오라떼(피치)*11.13.
  • 석식
    • 친환경보리밥
    • 건새우아욱된장국*5.6.9.
    • 두부양념조림*5.12.
    • 치즈떡닭갈비*2.15.
    • 순대야채볶음*2.5.6.10.13.16.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):829.4 Kcal
    탄수화물(g) : 117.0
    단백질(g) : 27.1
    지방(g) : 26.5
    비타민A(R.E) : 490.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.5
    비타민C(mg) : 50.7
    칼슘(mg) : 336.3
    철분(mg) : 5.4

    칼로리(중식):855.7 Kcal
    탄수화물(g) : 122.6
    단백질(g) : 30.3
    지방(g) : 28.5
    비타민A(R.E) : 108.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 42.0
    칼슘(mg) : 258.2
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(석식):722.9 Kcal
    탄수화물(g) : 112.7
    단백질(g) : 36.9
    지방(g) : 14.0
    비타민A(R.E) : 344.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 22.2
    칼슘(mg) : 291.5
    철분(mg) : 7.4