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식생활관

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이전월 2021년 7월 다음월
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  • 7월 29일 목요일
  • 조식
    • 영양닭죽15.
    • 베이글시나몬러스크1.2.5.6.
    • 배추김치9.
    • 바나나13.
    • 오레오오즈&우유2.5.6.
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 참치김치찌개5.9.
    • 보쌈10.
    • 상추&쌈장5.6.
    • 비빔막국수3.4.5.6.16.
    • 배추김치9.
  • 석식
    • 햄야채볶음밥1.2.5.6.10.13.15.16.18.
    • 두부유부장국5.6.7.18.
    • 궁중떡볶이5.6.10.13.18.
    • 배추김치9.
    • 스틱단무지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):801.7 Kcal
    탄수화물(g) : 111.8
    단백질(g) : 36.4
    지방(g) : 21.4
    비타민A(R.E) : 166.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 6.0
    칼슘(mg) : 257.2
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(중식):795.8 Kcal
    탄수화물(g) : 128.0
    단백질(g) : 39.8
    지방(g) : 16.4
    비타민A(R.E) : 161.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 14.2
    칼슘(mg) : 253.8
    철분(mg) : 4.9

    칼로리(석식):793.4 Kcal
    탄수화물(g) : 116.0
    단백질(g) : 36.9
    지방(g) : 19.1
    비타민A(R.E) : 28.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 5.8
    칼슘(mg) : 255.2
    철분(mg) : 4.0