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식생활관

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이전월 2021년 7월 다음월
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  • 7월 15일 목요일
  • 조식
    • 소라살죽
    • 꼬마블랙번갈박버거(미니)1.2.5.6.10.12.16.
    • 감자튀김&케찹5.6.
    • 배추김치9.
    • 21곡초코롤1.2.5.6.14.
    • 얼라이브음료(망고맛)13.
  • 중식
    • 야채짜장면&미니밥5.6.10.13.16.
    • 모듬버섯짬뽕국6.9.13.17.18.
    • 단무지부추무침
    • 왕새우튀김1.5.6.9.13.
    • 배추김치9.
    • 수박
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 추어탕2.5.6.10.13.15.16.18.
    • 오이고추된장무침
    • 야채계란말이1.
    • 콜팝치킨1.2.5.6.15.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 갈락버거:국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):838.5 Kcal
    탄수화물(g) : 142.5
    단백질(g) : 23.8
    지방(g) : 20.2
    비타민A(R.E) : 9.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 6.6
    칼슘(mg) : 211.1
    철분(mg) : 5.7

    칼로리(중식):740.9 Kcal
    탄수화물(g) : 115.2
    단백질(g) : 23.9
    지방(g) : 23.3
    비타민A(R.E) : 218.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 28.4
    칼슘(mg) : 303.2
    철분(mg) : 11.3

    칼로리(석식):835.8 Kcal
    탄수화물(g) : 122.1
    단백질(g) : 31.7
    지방(g) : 24.3
    비타민A(R.E) : 98.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 26.7
    칼슘(mg) : 147.5
    철분(mg) : 6.5