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식생활관

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이전월 2021년 7월 다음월
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  • 7월 2일 금요일
  • 조식
    • 친환경보리밥
    • 김치어묵국1.5.6.9.12.
    • 파래돌김자반
    • 야채계란말이1.
    • 스테이크볼꼬치1.2.5.6.10.12.15.16.
    • 열무김치9.
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 건새우아욱된장국5.6.9.
    • 애호박전&옛날소시지전1.2.5.6.10.15.16.
    • 매콤돼지갈비오븐구이10.
    • 배추김치9.
    • 쥬시쿨(파인애플)13.
    • 간장무채장아찌
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 얼큰콩나물국5.
    • 순대찜2.5.6.10.13.16.
    • 근대된장무침
    • 수제탕수육&소스2.5.6.10.12.15.18.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 스테이크볼꼬치:외국산 돼지고기 식육가공품 : 스테이크볼꼬치:국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):843.4 Kcal
    탄수화물(g) : 118.1
    단백질(g) : 42.5
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 254.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 6.6
    칼슘(mg) : 281.7
    철분(mg) : 5.7

    칼로리(중식):857.2 Kcal
    탄수화물(g) : 122.6
    단백질(g) : 43.3
    지방(g) : 20.3
    비타민A(R.E) : 233.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 16.8
    칼슘(mg) : 340.5
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(석식):834.2 Kcal
    탄수화물(g) : 117.1
    단백질(g) : 40.6
    지방(g) : 22.4
    비타민A(R.E) : 210.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 8.9
    칼슘(mg) : 223.9
    철분(mg) : 7.0