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- 8월 14일 월요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개h (5.9.10.13.18)
- 연두부/양념장h (5.6.13)
- 브로콜리/초고추장h (5.6.13)
- 등심꽃살구이(간장)h (5.6.10.13)
- 배추김치(자율) (9)
- 유산균워터젤리(포도)L
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- 중식
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- 후리카게볶음밥h (1.4.5.6.9.13.16)
- 미소된장국h (5.6.12)
- 오이피클(자율)h
- 토마토미트볼스파게티h (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 돼지고기스테이크h (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치(자율) (9)
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- 석식
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- 야채볶음밥h (2.5.6.10.13.18)
- 짜장소스(반찬)h (5.6.10.13.16)
- 해물짬뽕(면)h (1.5.6.9.13.17.18)
- 단무지무침h (13)
- 멘보샤/칠리 (1.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19)
- 깍두기(자율) (9)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두-외국산 낙지 : 국내산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산,태평양산 다랑어 수산가공품 : 원양산,태평양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산,중국산 비고 : 가리비:외국산(중국),전복:국내산,방어:국내산,우렁쉥이:국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):669.5 Kcal
탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 6.9
비타민A(R.E) : 100.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 1114.6
철분(mg) : 3.1
칼로리(중식):686.9 Kcal
탄수화물(g) : 77.5
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 83.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.1
칼슘(mg) : 871.0
철분(mg) : 3.3
칼로리(석식):858.7 Kcal
탄수화물(g) : 124.6
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 282.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 1344.8
철분(mg) : 11.0