메인 컨텐츠
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- 정읍여자고마스터 /
- 조회수 : 28
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- 김남미 /
- 조회수 : 30
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- 김미란 /
- 조회수 : 25
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 쇠고기무국 (5.6.16)
- 미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 매콤돈갈비찜 (5.6.10.13)
- 배추김치(자율) (9)
- 블루베리요거트(컵) (2)
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- 중식
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- 김가루밥(추억의도시락밥) (5)
- 꼬치어묵국 (1.5.6.8.13)
- 잔멸치볶음 (5.13)
- 달걀프라이 (1.5)
- 저염햄구이 (10)
- 배추김치(자율) (9)
- 꿀떡
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- 석식
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- 혼합잡곡밥 (5)
- 맑은콩나물국 (5)
- 돈육버섯간장불고기 (5.6.10.13)
- 고구마순된장지짐(자율) (5.6.9)
- 불닭볶음우동 (2.5.6.12.13.15.16)
- 배추김치(자율) (9)
- 두바이쫀득쿠키 (2.5.6)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두-외국산 외 넙치 : 국내산 넙치 수산가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 참돔 수산가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 국내산,베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산,세네갈 갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,중국,칠레 꽃게 수산가공품 : 국내산,중국산 꽃게 : 국내산,중국산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산 등 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 국내산 방어 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산 부세 수산가공품 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):767.6 Kcal
탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 119.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 244.5
철분(mg) : 3.0
칼로리(중식):701.2 Kcal 탄수화물(g) : 101.4 단백질(g) : 30.5 지방(g) : 18.2 비타민A(R.E) : 57.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 26.4 칼슘(mg) : 203.5 철분(mg) : 2.1
칼로리(석식):646.9 Kcal 탄수화물(g) : 93.0 단백질(g) : 34.0 지방(g) : 14.1 비타민A(R.E) : 65.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.4 칼슘(mg) : 217.8 철분(mg) : 2.7
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