부안고등학교 로고이미지

이달의 식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 6월 다음월
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 6월 24일 수요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • *종합어묵국 1.5.6.13.18.
    • 콩나물무침 5.
    • *수제떡갈비구이1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치5.9.13.
    • *토핑요거트(오트밀)2.
  • 중식
    • 단호박카레라이스 2.5.6.10.13.
    • 미소장국5.6.13.
    • 삼치무조림5.6.13.
    • 청경채무침
    • 배추김치5.9.13.
    • *소시지또띠아말이1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.
    • *쥬시쿨(파인애플)5.12.13.
    • 양념류(일)
  • 석식
    • 쌀밥
    • 돈육김치찌개5.6.9.10.13.
    • 안동식닭찜 5.6.8.13.18.
    • 브로콜리숙회6.13.5.
    • *매콤오징어바1.5.6.13.
    • 배추김치5.9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 중국산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):895.0 Kcal
    탄수화물(g) : 123.7
    단백질(g) : 48.6
    지방(g) : 23.0
    비타민A(R.E) : 72.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.7
    칼슘(mg) : 622.1
    철분(mg) : 6.8

    칼로리(중식):1036.1 Kcal
    탄수화물(g) : 161.0
    단백질(g) : 47.8
    지방(g) : 25.4
    비타민A(R.E) : 468.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 105.8
    칼슘(mg) : 294.6
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(석식):978.6 Kcal
    탄수화물(g) : 144.7
    단백질(g) : 59.8
    지방(g) : 19.6
    비타민A(R.E) : 304.8
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 16.6
    칼슘(mg) : 158.4
    철분(mg) : 5.0