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이달의식단

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  • 12월 29일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥 (5)
    • 황태해장국j (5.9)
    • 직화고추장불고기 (10)
    • 스팸구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 요거톡 (2)
    • 우리밀쇼콜라롤 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 중화비빔밥 (5.6.9.10.13.17.18)
    • 맑은콩나물국j (5.9)
    • 상추깻잎겉절이 (5.6.13)
    • 곶감장아찌
    • 계란후라이j (1.5)
    • 쌈닭 (15)
    • 배추김치 (9)
    • 요아정st아이스크림 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 참치마요덮밥 (1.5.6.13.16.18)
    • 우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 고기만두 (1.5.6.10.16.18)
    • 사과오이무침 (5.6.13)
    • 아딸밥도그떡볶이
    • 배추김치 (9)
    • 쿨피스 (11.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 식육가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 넙치 수산가공품 : 조피볼락 수산가공품 : 참돔 수산가공품 : 미꾸라지 수산가공품 : 뱀장어 수산가공품 : 낙지 : 베트남 명태 수산가공품 : 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 아귀 수산가공품 : 주꾸미 : 베트남 가리비 수산가공품 : 우렁쉥이 수산가공품 : 전복 수산가공품 : 방어 수산가공품 : 부세 수산가공품 : 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):734.9 Kcal
    탄수화물(g) : 102.8
    단백질(g) : 34.7
    지방(g) : 19.3
    비타민A(R.E) : 79.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 6.1
    칼슘(mg) : 174.0
    철분(mg) : 2.8

    칼로리(중식):1210.6 Kcal
    탄수화물(g) : 142.2
    단백질(g) : 68.8
    지방(g) : 39.0
    비타민A(R.E) : 361.1
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.4
    비타민C(mg) : 76.2
    칼슘(mg) : 323.7
    철분(mg) : 6.5

    칼로리(석식):941.2 Kcal
    탄수화물(g) : 149.9
    단백질(g) : 28.4
    지방(g) : 25.3
    비타민A(R.E) : 96.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 19.7
    칼슘(mg) : 188.2
    철분(mg) : 3.8