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급식 식단표

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이전월 2021년 11월 다음월
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  • 11월 22일 월요일
  • 조식
    • 셀프유부초밥1.5.6.8.
    • 상추오이무침5.6.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 초코콘푸레이크+우유2.5.6.13.
    • 청포도쥬스5.13.
    • 맥스봉소시지(치즈맛)2.5.6.10.15.16.
    • 양념류
  • 중식
    • 보리밥
    • 육개장13.16.
    • 마늘쫑무침5.6.13.18.
    • 김치닭볶음탕5.6.9.13.15.18.
    • 깍두기9.13.
    • 복숭아맛요플레2.
    • 연두부양념장5.6.18.
    • 양념류
  • 석식
    • 현미밥
    • 뼈다구해장국5.6.9.10.13.18.
    • 골뱅이야채무침5.6.13.17.18.
    • 한식잡채5.6.8.10.13.18.
    • 깍두기9.13.
    • 사과쥬스5.13.
    • 소떡소떡꼬치1.5.6.10.12.13.15.16.
    • 양념류
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):4687.8 Kcal
    탄수화물(g) : 358.9
    단백질(g) : 229.8
    지방(g) : 255.5
    비타민A(R.E) : 1109.2
    티아민(mg) : 5.2
    리보플라빈(mg) : 6.1
    비타민C(mg) : 507.2
    칼슘(mg) : 2089.3
    철분(mg) : 19.2

    칼로리(중식):1743.5 Kcal
    탄수화물(g) : 157.0
    단백질(g) : 118.5
    지방(g) : 70.7
    비타민A(R.E) : 764.9
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 2.0
    비타민C(mg) : 41.6
    칼슘(mg) : 1709.5
    철분(mg) : 10.5

    칼로리(석식):1787.9 Kcal
    탄수화물(g) : 338.4
    단백질(g) : 72.4
    지방(g) : 16.3
    비타민A(R.E) : 492.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 287.5
    칼슘(mg) : 313.9
    철분(mg) : 5.7