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급식 식단표

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  • 11월 1일 월요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 김치콩나물국5.9.13.
    • 참치샐러드5.
    • 떡갈비구이2.5.6.10.15.16.18.
    • 깍두기9.13.
    • 자몽쥬스5.13.
    • 도시락김13.
    • 미니딸기파운드1.2.5.6.
    • 양념류
  • 중식
    • 보리밥
    • 애호박찌개5.6.13.18.
    • 오이무침5.6.13.
    • 돈육콩나물두루치기5.6.10.13.18.
    • 해물파전1.5.6.17.
    • 깍두기9.13.
    • 유자쥬스13.
    • 양념류
  • 석식
    • 쌀밥
    • 양송이스프2.5.6.13.16.
    • 미트소스스파게티1.2.5.6.10.12.13.18.
    • 오징어링튀김1.5.6.12.13.17.
    • 깍두기9.13.
    • 감귤쥬스5.13.
    • 양념류
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):3249.6 Kcal
    탄수화물(g) : 214.7
    단백질(g) : 78.7
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 24.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 285.8
    칼슘(mg) : 186.8
    철분(mg) : 10.8

    칼로리(중식):3148.2 Kcal
    탄수화물(g) : 716.3
    단백질(g) : 56.9
    지방(g) : 7.0
    비타민A(R.E) : 126.0
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 2.3
    비타민C(mg) : 620.6
    칼슘(mg) : 268.4
    철분(mg) : 8.2

    칼로리(석식):1447.9 Kcal
    탄수화물(g) : 265.6
    단백질(g) : 37.8
    지방(g) : 24.0
    비타민A(R.E) : 167.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 533.4
    칼슘(mg) : 149.0
    철분(mg) : 2.6