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급식 식단표

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이전월 2021년 10월 다음월
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  • 10월 14일 목요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 참치김치찌개9.13.
    • 콩나물무침5.
    • 골뱅이야채무침5.6.13.17.18.
    • 너비아니구이2.5.6.10.15.16.18.
    • 깍두기9.13.
    • 감귤쥬스5.13.
    • 허쉬미니초콜릿칩1.2.5.6.
    • 양념류
  • 중식
    • 현미밥
    • 건새우미역국9.13.
    • 돼지갈비찜5.6.10.13.16.18.
    • 마늘쫑무침5.6.13.18.
    • 감자채볶음5.
    • 배추김치9.13.
    • 방울토마토12.
    • 양념류
  • 석식
    • 보리밥
    • 돈코츠라멘1.2.5.6.10.13.16.18.
    • 삼치무조림5.6.13.18.
    • 깍두기9.13.
    • 청포도쥬스5.13.
    • 열대과일
    • 양념류
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):6568.5 Kcal
    탄수화물(g) : 983.3
    단백질(g) : 131.8
    지방(g) : 240.7
    비타민A(R.E) : 212.7
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 2.3
    비타민C(mg) : 503.2
    칼슘(mg) : 671.4
    철분(mg) : 25.2

    칼로리(중식):1024.3 Kcal
    탄수화물(g) : 127.4
    단백질(g) : 46.6
    지방(g) : 39.5
    비타민A(R.E) : 223.0
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 32.0
    칼슘(mg) : 430.5
    철분(mg) : 5.1

    칼로리(석식):7231.3 Kcal
    탄수화물(g) : 1153.2
    단백질(g) : 154.0
    지방(g) : 202.4
    비타민A(R.E) : 353.7
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 15.2
    비타민C(mg) : 53.4
    칼슘(mg) : 3087.4
    철분(mg) : 9.7