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급식 식단표

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  • 10월 12일 화요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 김치콩나물국5.9.13.
    • 부추겉절이13.
    • 어묵볶음1.5.6.13.16.18.
    • 우불고기5.6.13.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 청포도쥬스5.13.
    • 맥스봉소시지(치즈맛)2.5.6.10.15.16.
    • 양념류
  • 중식
    • 보리밥
    • 꽃게탕5.6.8.18.
    • 두부양념조림5.
    • 꿔바로우+소스1.5.6.10.
    • 배추김치9.13.
    • 요구르트2.
    • 콘샐러드1.5.13.
    • 양념류
  • 석식
    • 흑미밥
    • 호박된장국5.6.13.18.
    • 참나물무침
    • 메추리알조림1.5.6.13.16.18.
    • 언양식바싹불고기2.16.
    • 배추김치9.13.
    • 사과쥬스5.13.
    • 양념류
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 참고사항
    칼로리(조식):3934.4 Kcal
    탄수화물(g) : 330.0
    단백질(g) : 216.8
    지방(g) : 193.5
    비타민A(R.E) : 89.3
    티아민(mg) : 3.5
    리보플라빈(mg) : 1.7
    비타민C(mg) : 375.6
    칼슘(mg) : 456.9
    철분(mg) : 14.0

    칼로리(중식):1424.9 Kcal
    탄수화물(g) : 274.9
    단백질(g) : 43.0
    지방(g) : 13.7
    비타민A(R.E) : 86.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 39.2
    칼슘(mg) : 594.2
    철분(mg) : 10.5

    칼로리(석식):1189.1 Kcal
    탄수화물(g) : 223.2
    단백질(g) : 35.3
    지방(g) : 17.2
    비타민A(R.E) : 476.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 260.3
    칼슘(mg) : 215.1
    철분(mg) : 6.7