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급식 식단표

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이전월 2021년 10월 다음월
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  • 10월 8일 금요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 물만두국1.5.6.10.16.18.
    • 시금치무침
    • 돈육김치볶음5.6.9.10.13.18.
    • 깍두기9.13.
    • 갈릭파이1.2.5.6.
    • 포도쥬스13.
    • 양념류
  • 중식
    • 보리밥
    • 짬뽕국6.9.10.13.17.18.
    • 야채계란찜1.
    • 숙주무침
    • 한식잡채5.6.8.10.13.18.
    • 갓김치9.
    • 요구르트2.
    • 미니마카롱1.2.6.
    • 양념류
  • 석식
    • 흑미밥
    • 부대찌개5.6.9.10.13.
    • 매운닭볶음5.6.13.15.18.
    • 타코야끼1.2.5.6.13.16.17.18.
    • 깍두기9.13.
    • 감귤쥬스5.13.
    • 키위미니와플1.2.5.6.13.
    • 양념류
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):3123.6 Kcal
    탄수화물(g) : 446.5
    단백질(g) : 78.3
    지방(g) : 126.4
    비타민A(R.E) : 593.6
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 3.7
    비타민C(mg) : 31.5
    칼슘(mg) : 282.0
    철분(mg) : 9.4

    칼로리(중식):3082.3 Kcal
    탄수화물(g) : 450.1
    단백질(g) : 69.2
    지방(g) : 107.9
    비타민A(R.E) : 279.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 33.9
    칼슘(mg) : 608.1
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(석식):6311.5 Kcal
    탄수화물(g) : 871.5
    단백질(g) : 186.3
    지방(g) : 243.1
    비타민A(R.E) : 1187.6
    티아민(mg) : 5.9
    리보플라빈(mg) : 7.6
    비타민C(mg) : 886.1
    칼슘(mg) : 4213.6
    철분(mg) : 47.1