영선고등학교 로고이미지

식단표

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 9월 다음월
1
7
8
14
15
16
17
18
21
22
28
29
  • 9월 11일 수요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 콩나물김치국 (5.6.9)
    • 양배추찜/쌈장 (5.6)
    • 주꾸미돈육볶음 (5.6.10.13)
    • 계란후라이 (1.5)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 찹쌀밥(소)
    • 닭죽 (1.5.15)
    • 돼지고기숙주찜*냉채소스 (5.6.10.13)
    • 불마요들기름막국수 (1.3.5.6.15)
    • 고구마맛탕 (5.13)
    • 배추김치 (9)
    • 엔요 (2)
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 맑은콩나물국 (5)
    • 무말랭이
    • 유부겨자채 (1.5.6.8.13)
    • 배추겉절이* (5.6.13)
    • 수육/상추쌈 (5.6.10)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부: 국내산/ 연두부 순두부:외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):683.6 Kcal
    탄수화물(g) : 95.4
    단백질(g) : 34.5
    지방(g) : 16.1
    비타민A(R.E) : 160.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 10.1
    칼슘(mg) : 106.0
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(중식):905.3 Kcal
    탄수화물(g) : 111.8
    단백질(g) : 26.8
    지방(g) : 37.4
    비타민A(R.E) : 77.9
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.6
    칼슘(mg) : 94.0
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):716.0 Kcal
    탄수화물(g) : 91.9
    단백질(g) : 45.4
    지방(g) : 16.6
    비타민A(R.E) : 53.5
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 18.3
    칼슘(mg) : 268.5
    철분(mg) : 4.1