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이달의식단

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  • 11월 12일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 너비아니조림1.5.6.10.13.18.
    • 볶음김치5.9.
    • 누룽지
    • 샐러드주스
    • 파운드무스케익1.2.5.6.16.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 600.8/16.8/172/9.4
    •  
    • [중식]
    • 유기농현미밥
    • 닭감잣국5.6.15.
    • 오징어볶음&소면5.6.17.
    • 멘츠카츠1.2.5.6.10.
    • 배추김치9.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 791.1/46.3/55.2/2.7
    •  
    • [석식]
    • 유기농쌀밥
    • 아욱국5.6.9.
    • 매운돈사태조림5.6.10.
    • 어묵잡채1.5.6.8.
    • 배추김치9.
    • 비타500
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 799.5/42.2/121.3/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣