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이달의식단

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이전월 2021년 12월 다음월
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 청국장버섯찌개(5.9.13.)
  • 볼어묵고추장볶음(1.5.6.13.)
  • 피자스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 프렌치토스트(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 780.8/39.5/372.7/5.9
중식
  • 김가루주먹밥(1.5.6.13.)
  • 순두부달걀국(1.5.6.10.13.)
  • 수제바베큐폭립과스마일감자(5.6.10.12.13.18.)
  • 참깨흑임자드레싱파스타샐러드(1.5.6.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 레드케이크(1.2.5.6.)
  • 수제야채피클(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 837.7/35.5/107.4/3.6
석식
  • 친환경쌀밥
  • 꼬지어묵국(1.5.6.13.16.)
  • 양념깻잎지(5.6.13.)
  • 돈육파채간장불고기(5.6.10.13.)
  • 코코넛치킨링(1.2.5.6.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 맛밤(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 821.1/44.2/163.5/4.1
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  • 12월 14일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 돈육김치찌개(5.10.13.)
    • 오이사과무침(5.6.13.)
    • 파인애플목살볶음(5.6.10.13.)
    • 수제소시지구이와머스터드(1.2.5.6.10.15.16.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 미니딸기파이(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 825.6/32.8/75.3/2.5
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 주꾸미떡볶음(5.6.13.)
    • 마라탕(1.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 골뱅이야채무침(5.6.13.18.)
    • 달걀야채찜(1.2.5.6.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 파인애플주스(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 692.6/35.4/160.6/7.7
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 종합어묵국(1.5.6.13.)
    • 해물볶음우동
    • (1.5.6.9.12.13.17.)
    • 치킨텐더샐러드(1.2.4.5.6.12.13.15.18.)
    • 총각김치(9.13.)
    • 엔요요구르트(2.)
    • 미니버터식빵과딸기쨈(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 812.7/33.3/277.8/3.1
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣