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이달의식단

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이전월 2021년 12월 다음월
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 청국장버섯찌개(5.9.13.)
  • 볼어묵고추장볶음(1.5.6.13.)
  • 피자스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 프렌치토스트(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 780.8/39.5/372.7/5.9
중식
  • 김가루주먹밥(1.5.6.13.)
  • 순두부달걀국(1.5.6.10.13.)
  • 수제바베큐폭립과스마일감자(5.6.10.12.13.18.)
  • 참깨흑임자드레싱파스타샐러드(1.5.6.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 레드케이크(1.2.5.6.)
  • 수제야채피클(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 837.7/35.5/107.4/3.6
석식
  • 친환경쌀밥
  • 꼬지어묵국(1.5.6.13.16.)
  • 양념깻잎지(5.6.13.)
  • 돈육파채간장불고기(5.6.10.13.)
  • 코코넛치킨링(1.2.5.6.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 맛밤(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 821.1/44.2/163.5/4.1
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  • 12월 6일 월요일
  • 조식
    • 주꾸미볶음(5.6.13.)
    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개(5.9.13.)
    • 참나물김가루무침(5.6.)
    • 코코넛치킨링(1.2.5.6.15.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 미니크림치즈파이(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 835.6/42.1/121.3/4.3
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 기장밥
    • 해물순두부찌개
    • (1.5.9.13.17.18.)
    • 진미채조림(5.6.13.17.)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.)
    • 한식잡채(1.5.6.8.10.13.18.)
    • 배추겉절이(13.)
    • 비피더스(베리믹스)(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 844.3/41.6/335.1/5.7
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥볼어묵고추장볶음(1.5.6.13.)
    • 대박왕돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 크림스프(2.4.5.6.13.)
    • 오이피클(13.)
    • 모닝빵과딸기쨈(1.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 828.4/32/107.8/2.1
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣