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- 한얼 /
- 조회수 : 24
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- 이정석 /
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 감자옹심이국 (1.5.6)
- 토마토스크램블에그 (1.2.5.12)
- 배추김치 (9)
- 너비아니&비빔야채 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 그릭콩포트(블루베리) (2)
- 도시락김
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- 중식
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- 클로렐라쌀밥
- 도토리묵야채무침 (5.6.13)
- 오징어무국 (17)
- 돈육버섯간장불고기 (5.6.10.13)
- 달걀야채찜 (1.2.5)
- 배추김치 (9)
- 딸기잼하트파이 (1.2.5.6)
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- 석식
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- 친환경쌀밥(소)
- 해물짬뽕(대) (1.5.6.8.9.10.13.16.17.18)
- 반달단무지
- 잡채 (1.5.6.13)
- 꿔바로우&파닭소스 (5.6.13.15.16)
- 배추김치 (9)
- 하이요구르트 (2)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):769.6 Kcal
탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 183.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 168.3
철분(mg) : 3.0
칼로리(중식):814.9 Kcal 탄수화물(g) : 117.8 단백질(g) : 41.8 지방(g) : 17.2 비타민A(R.E) : 197.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 20.3 칼슘(mg) : 125.3 철분(mg) : 4.1
칼로리(석식):938.8 Kcal 탄수화물(g) : 138.3 단백질(g) : 38.4 지방(g) : 27.3 비타민A(R.E) : 125.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 17.5 칼슘(mg) : 271.8 철분(mg) : 14.9
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