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이달의식단

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이전월 2019년 5월 다음월
  • 5월 8일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 누룽지
    • 흰쌀밥
    • 청국장버섯찌개 5.9.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 오렌지
    • 햄계란구이 1.5.6.10.13.
    • 김치찹소스두부커틀렛 1.5.6.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 810.6/31.8/167.4/5.2
    • [중식]
    • 돈육김치볶음밥 2.5.6.10.18.
    • 파송송유부국 5.6.13.
    • 단무지무침 13.
    • 스크램블에그
    • 1.5.6.12.13.
    • 깍두기 9.13.
    • 어니언소세지u번 1.2.5.6.10.13.
    • 사과빅썬 2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 813.4/36/180.5/11.5
    • [석식]
    • 흰쌀밥
    • 호박감자된장국 5.6.13.
    • 상추쌈과 오이스틱 1.5.
    • 무쌈
    • 오징어링/칠리소스 1.2.5.6.12.13.17.
    • 목삼겹오븐구이 10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 806/36.2/109/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣