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이달의식단

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이전월 2019년 5월 다음월
  • 5월 3일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 꽃게탕 5.6.8.9.13.18.
    • 돈육콩나물불고기 5.6.10.13.
    • 순살치킨너겟 1.5.6.13.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 씨리얼&우유 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 837.7/37.1/632.2/10.4
    • [중식]
    • 찰보리밥
    • 된장찌개 5.6.13.
    • 미트볼비엔나볶음 1.2.5.6.10.12.13.
    • 뼈없는양념닭갈비볶음 5.6.13.15.18.
    • 김구이 13.
    • 배추김치 9.13.
    • 레몬에이드 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 790.9/38.6/182.5/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣