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이달의식단

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이전월 2018년 7월 다음월
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  • 7월 17일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 팽이버섯국 5.6.13.
    • 돼지갈비구이 5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 스크럼블에그 1.5.
    • 알감자버터구이 2.
    • 브로콜리숙회/초고추장
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 873/42.5/273.6/6.2
    • [중식]
    • 주먹밥 1.5.6.13.
    • 삼계탕 1.13.15.
    • 숙주맛살무침 1.5.6.13.
    • 채소스틱 5.6.13.
    • 깍두기 9.13.
    • 수박
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 741.5/37.8/135.2/6.8
    • [석식]
    • 친환경차수수밥
    • 돈육개장 5.6.10.13.
    • 인델리카레닭볶음 2.5.6.10.13.15
    • 마늘쫑간장볶음 13.
    • 떡볶이 1.5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 805/40.7/232.8/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣