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이달의식단

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이전월 2018년 7월 다음월
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  • 7월 12일 목요일
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 유부버섯된장찌개 5.6.13.
    • 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.
    • 오이생채 13.
    • 소시지오징어굴소스볶음 2.5.6.8.9.10.13.17.
    • 뮤즐리/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 840.4/41.2/290.8/5.8
    • [중식]
    • 찰보리밥
    • 꽃새우미역국 9.13.
    • 브로콜리,다시마,곤약&초장 5.6.13.
    • 마파두부 5.6.10.12.13.
    • 돈육&표고버섯탕수육 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 허니버터브레드 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 942.2/38/282.9/5
    • [석식]
    • 실파계란국 1.13.
    • 콘치즈불닭오븐구이 1.2.4.5.6.10.12.13.15.
    • 느타리콩나물무침 5.6.
    • 열무김치 9.13.
    • 파인애플
    • 양현밥버거 1.2.5.6.9.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 720.2/72.2/369.2/20.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣