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이달의식단

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이전월 2018년 7월 다음월
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  • 7월 10일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 얼큰콩나물국 5.9.13.
    • 안동찜닭 5.6.8.13.15.
    • 두부양념조림 5.
    • 배추김치 9.13.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 768.2/39.9/270.3/5.9
    • [중식]
    • 발아현미밥
    • 근대된장국 5.6.9.13.
    • 비빔국수 5.6.13.
    • 야채어묵볶음 1.5.6.13.
    • 돈육훈제/부추샐러드 5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 모닝퐁라떼 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 1150.2/39.1/432.8/5
    • [석식]
    • 친환경영양잡곡밥 5.
    • 참치김치찌개 9.13.
    • 매운갈비찜 5.6.10.13.
    • 채소스틱 5.6.13.
    • 오징어링/칠리소스 1.2.5.6.12.13.17.
    • 깍두기 9.13.
    • 딸기슈팅스타
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1004.2/46/272/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣