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이달의식단

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이전월 2018년 6월 다음월
  • 6월 28일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 숭늉
    • 한우떡만두국 1.5.6.10.13.16.
    • 닭고기굴소스오븐구이 5.6.13.15.18.
    • 참외장아찌 1.5.6.
    • 소시지김치볶음 2.5.6.9.10.13.
    • 열무김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 796.8/36.5/135/5
    • [중식]
    • 친환경검정콩밥
    • 동태매운탕1 5.9.13.
    • 돼지갈비조림 5.6.10.13.
    • 마파두부 5.6.10.12.13.
    • 왕새우튀김 1.5.6.9.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 자두
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 850.5/42.7/242.9/6.1
    • [석식]
    • 돈육김치볶음밥 2.5.6.9.10.13.
    • 건새우아욱국 5.6.9.13.
    • 달걀후라이 1.5.
    • 치즈김치함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.
    • 열무김치 9.13.
    • 복숭아 11.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 837.9/41.6/355.8/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣