이달의식단

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이달의식단 - 2019년 8월
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  • 8월 29일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 해물누룽지탕 5.6.8.9.10.13.16.17.18.
    • 고기왕만두/초간장 1.5.6.10.13.18.
    • 돈육두루치기. 5.6.10.
    • 포기김치 9.
    • 스위트자몽음료
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 933.2/38.6/132.7/5.3
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 돈등뼈감자탕(탕) 5.6.9.10.13.18.
    • 미역오이초무침* 13.
    • 매콤낙지볶음 5.6.13.
    • 두부야채계란전/양념장* 1.5.6.
    • 총각김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1016.2/69.9/304/6
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개. 5.9.13.
    • 언양식바싹불고기.파채드레싱
    • 감자채전
    • 깍두기.9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣