이달의식단

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이달의식단 - 2019년 8월
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  • 8월 26일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 사골떡국 1.2.5.6.13.16.
    • 부대볶음. 1.2.5.6.9.10.
    • 치토스지파이 1.5.6.12.13.15.16.18.
    • 총각김치 9.13.
    • 사과음료(빅썬)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 962.9/36.8/245.6/4.7
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 참치김치찌개. 5.9.13.
    • 마파두부 5.6.10.12.13.
    • 청포묵무침. 5.13.
    • 깨통닭 1.5.6.15.
    • 총각김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1133.9/71.2/362.3/9.2
    • [석식]
    • 땡초고기볶음밥 1.5.6.9.10.13.16.18.
    • 유부장국 1.5.6.13.
    • 로제해물파스타*
    • 1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.
    • 두부오꼬노미야끼. 1.5.6.13.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1081.1/34.9/542.4/7.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣