이달의식단

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이달의식단 - 2019년 8월
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  • 8월 14일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 작은밥
    • 묵은지닭찜. 5.6.9.12.13.15.
    • 총각김치 9.13.
    • 미니치즈케익 1.2.5.6.13.
    • 초코첵스&우유 2.5.6.13.14.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 887/44.2/331.4/6.2
    • [중식]
    • 작은밥
    • 삼선짬뽕/면* 1.5.6.10.17.18.
    • 닭살카레볶음. 2.5.6.12.13.15.
    • 꽈리감자멸치조림. 5.6.13.
    • 포기김치 9.
    • 카프레제샐러드* 2.5.6.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 836.1/64.6/273.7/6.2
    • [석식]
    • 참치야채비빔밥 5.6.10.13.
    • 맑은우동국물 1.5.6.13.
    • 어묵채볶음. 5.6.
    • 포기김치 9.
    • 또띠아피자 2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 687.6/36.9/298.7/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣