이달의식단

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이달의식단 - 2017년 6월
  • 6월 26일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 육개장 1.2.6.13.
    • 산적데리야끼조림 5.6.10.
    • 계란후라이 1.5.6.12.
    • 깍두기 9.
    • 과일샐러드 1.5.11.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 957.1/32.6/210.5/5.7
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 쇠고기떡국 1.
    • 파채치커리/레몬소스 6.12.
    • 콩찹쌀튀각멸치볶음 5.6.13.
    • 매콤바싹불고기 2.5.6.10.
    • 포기김치 9.
    • 갈릭파이 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 933.9/35/199.9/5.5
    • [석식]
    • 미소된장국 5.6.
    • 무농약백색단무지
    • 낙지덮밥 5.6.
    • 포기김치 9.
    • 학교로간천도복숭아
    • 치킨스낵랩 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 693.7/35.5/188/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣