이달의식단

이전월 2017년 3월 다음월
이달의식단 - 2017년 3월
  • 3월 27일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 쇠고기미역국5.6.16.
    • 스크럼블에그1.5.
    • 미니돈까스강정1.5.6.10.12.13.
    • 포기김치9.
    • 양념깻잎지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 713.5/32/118.7/6.3
    • [중식]
    • 작은밥
    • 로제파스타1.2.5.6.10.12.13.
    • 포기김치9.
    • 찹쌀꽈배기1.2.5.6.13.
    • 모듬야채피클
    • 양송이스프2.5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 809.1/22.5/61.3/3
    • [석식]
    • 닭갈비볶음밥5.6.9.13.15.
    • 맑은우동국물1.5.6.13.
    • 마카로니콘샐러드1.5.6.
    • 포기김치9.
    • 치즈핫도그1.2.5.6.10.12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 815.2/30.9/232.9/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣