이달의식단

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이달의식단 - 2017년 3월
  • 3월 10일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 어묵국1.5.6.13.
    • 고추참치야채볶음5.6.
    • 오팜햄전1.2.6.10.
    • 포기김치9.
    • 쁘띠첼포도2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 754/38.6/165/4.5
    • [중식]
    • 김치볶음밥2.5.6.9.10.
    • 미소된장국5.6.
    • 고구마맛탕
    • 계란후라이1.5.6.12.
    • 깍두기9.
    • 사과
    • 모듬야채피클
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 845/26.1/156.4/4
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 동태찌개(생선)5.9.
    • 순대볶음5.6.10.
    • 매콤고기완자전1.5.6.10.
    • 포기김치9.
    • 몬테그리스토샌드위치1.2.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1109/61.7/531.8/9.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣