이달의식단

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이달의식단 - 2017년 3월
  • 3월 17일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 참치김치찌개5.9.
    • 가마보꼬조림1.5.6.13.
    • 케이준샐러드(가슴살)1.2.5.6.12.13.
    • 깍두기9.
    • 미니글레이즈도넛1.2.5.6.13.
    • 우유(컵)2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 965/56.8/516.1/6.8
    • [중식]
    • 작은밥
    • 쿵파오치킨파스타1.2.5.6.9.13.15.
    • 건파래볶음
    • 포기김치9.
    • 모듬야채피클
    • 양송이스프2.5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 810/25/367.3/4.5
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 배추들깨국5.6.
    • 청양풍닭살볶음5.6.12.15.
    • 가지나물5.6.
    • 포기김치9.
    • 와플/생크림1.2.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 868/35.6/115.7/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣