이달의식단

이전월 2016년 5월 다음월
이달의식단 - 2016년 5월
1
7
8
  • 5월 16일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 건새우수제비탕⑤⑥⑨
    • 명엽채조림⑤⑥⑬
    • 청양풍닭살볶음⑤⑥⑫
    • 감자어묵,해물어묵/머스타드s①⑤⑥⑬
    • 포기김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1021.1/48.6/461.6/5.4
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 얼갈이된장국⑤⑥
    • 오리훈제*머스타드S①⑤⑬
    • 부추겉절이
    • 야채전⑥
    • 포기김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 888.7/42/97.5/6.4
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 만두설렁탕①②⑤⑥⑩⑬
    • 오이생채⑤⑥
    • 느타리버섯볶음
    • 깍두기⑨
    • 또띠아피자②⑤⑥⑩⑫⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 795.3/30.7/164.5/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣