이달의식단

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이달의식단 - 2016년 5월
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  • 5월 11일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 김밥볶음밥①②⑤⑥⑩
    • 포기김치⑨
    • 미니햄버거①②⑤⑥⑩
    • 사과
    • 콘프라이트&첵스+우유②⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1004.4/33.5/345.9/8.5
    • [중식]
    • 치킨마요덮밥①⑤⑥
    • 맑은우동국물①⑤⑥⑬
    • 쫄면야채무침⑤⑥
    • 포기김치⑨
    • 총각김치⑨⑬
    • 열대과일샐러드①⑤⑥⑪⑫⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1098.6/51.1/292.3/8
    • [석식]
    • 작은밥
    • 돈코츠라멘①⑤⑥⑩
    • 무농약백색단무지
    • 고구마맛탕
    • 포기김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1207.2/27.4/197.4/2.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣