이달의식단

이전월 2016년 4월 다음월
이달의식단 - 2016년 4월
30
  • 4월 8일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 배추들깨국⑤⑥
    • 꽁치캔김치조림⑤⑥⑨⑬
    • 프렌치토스트①②⑥⑬
    • 총각김치⑨⑬
    • 알로에주스⑬
    • 연두부계란찜①⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 894.4/37.7/443.2/7.4
    • [중식]
    • 날치알김치볶음밥②⑤⑥⑨⑩⑬
    • 실파계란국①
    • 상추겉절이
    • 치즈웨지감자⑤⑫
    • 고구마튀김②⑥
    • 포기김치⑨
    • 열대과일샐러드①⑤⑥⑪⑫⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1015.8/25.8/229.6/5
    • [석식]
    • 작은밥
    • 짜장면①⑤⑥⑩⑬
    • 포기김치⑨
    • 모듬야채피클
    • 오렌지원액에이드⑬
    • 수제고구마고로케/케찹①②⑤⑥⑫⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1202.1/38.6/182.6/11.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣