이달의식단

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이달의식단 - 2014년 10월
  • 10월 19일 일요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 북어채무국①⑬
    • 두부구이/양념장①⑤⑥
    • 머슈룸스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • 바나나크림치즈케익①②⑤⑥⑩⑬
    • * 819.4/38.2/291.9/9.5
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 돈등뼈감자탕⑤⑥⑨⑩
    • 방울치즈떡볶이①②⑤⑥⑬
    • 만두랑땡①⑤⑥⑩
    • 콩도너츠①②⑤⑥
    • 깍두기⑨
    • * 983.3/43.9/223.3/5.4
    • [석식]
    • 야채볶음밥/김가루①⑥⑨⑬
    • 고구마치즈롤까스①⑥
    • 배추김치⑨
    • 모듬야채피클
    • 오렌지원액에이드⑬
    • * 824.9/14.9/79.6/2.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣