이달의식단

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이달의식단 - 2014년 2월
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  • 2월 10일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 잡곡밥⑤
    • 순두부찌개⑤⑥⑨⑩
    • 고추참치야채볶음⑤⑥
    • 오팜햄전①②⑥⑩
    • 양념김구이⑬
    • 배추김치⑨
    • 누룽지
    • 밀감푸딩①
    • *841.4/40.8/97.3/5.3
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 맑은콩나물국⑤⑬
    • 돈육볶음⑤⑥⑩
    • 감자채볶음⑤
    • 배추김치⑨
    • 과일샐러드①⑤⑪⑫⑬
    • 레몬크림치즈파이①②⑤⑥⑬
    • *984.7/38.3/155.2/5.4
    • [석식]
    • 잡곡밥⑤
    • 짜장면①⑤⑥⑩⑬
    • 짬뽕국⑥
    • 탕수육①⑤⑥⑩⑪⑫
    • 배추김치⑨
    • 고구마파이①②⑥
    • *887.3/42.6/188.3/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣