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오늘의식단

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이전월 2023년 5월 다음월
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  • 5월 8일 월요일
  • 조식
    • 쌀밥(소)
    • 진미채조림 (1.5.17.)
    • 배추김치 (9.)
    • 콘푸로스트&흰우유 (2.5.6.)
    • 치킨너겟&머스터드s (1.2.5.6.15.)
    • 치즈쏙소시지빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 중식
    • 친환경잡곡밥 (5.)
    • 부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.)
    • 청경채무침
    • 사천짜장닭갈비 (1.5.6.13.15.)
    • 야채튀김 (1.5.6.18.)
    • 깍두기 (9.)
  • 석식
    • 지코바치밥 (2.5.6.12.13.15.)
    • 감자다시마국
    • 양상추치커리오리엔탈D (5.6.)
    • 왕오징어튀김 (1.5.6.17.)
    • 배추김치 (9.)
    • 쁘띠첼
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1091.3 Kcal
    탄수화물(g) : 118.4
    단백질(g) : 54.2
    지방(g) : 43.8
    비타민A(R.E) : 546.9
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 3.2
    비타민C(mg) : 67.2
    칼슘(mg) : 465.4
    철분(mg) : 7.1

    칼로리(중식):1032.2 Kcal
    탄수화물(g) : 134.2
    단백질(g) : 65.6
    지방(g) : 27.7
    비타민A(R.E) : 331.1
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 34.8
    칼슘(mg) : 221.4
    철분(mg) : 8.5

    칼로리(석식):1143.9 Kcal
    탄수화물(g) : 185.8
    단백질(g) : 58.6
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 254.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 14.1
    칼슘(mg) : 145.1
    철분(mg) : 5.7