식단

이전월 2023년 7월 다음월
식단 - 2023년 7월
1
2
8
9
15
16
22
23
26
27
28
29
30
31
  • 7월 24일 월요일

  • 중식
    • 보리밥(친환경쌀)*
    • 시래기된장국(들깨) (5.6.9.13.18)
    • 더덕사과초무침 (5.6.13)
    • 감자채햄볶음(친) (2.5.6.10)
    • 돈육김치볶음(향돈) (5.6.9.10.13.18)
    • 배추김치(생) (9)
    • 유기농바닐라아이스크림 (1.2.5)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):556.5 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 23.5
    지방(g) : 25.0
    비타민A(R.E) : 232.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.8
    칼슘(mg) : 842.6
    철분(mg) : 3.5