식단

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식단 - 2023년 7월
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  • 7월 14일 금요일

  • 중식
    • 현미밥(친환경쌀)*
    • 낙지연포탕 (18)
    • 쑥갓두부무침(친) (5)
    • 떡볶이(구슬치즈)* (1.2.5.6.12.13.16)
    • 순살데리야끼치킨* (1.4.5.6.13.15)
    • 갓김치 (9)
    • 쁘띠쿨자두 (12)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):535.9 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 24.2
    지방(g) : 11.1
    비타민A(R.E) : 235.8
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 10.2
    칼슘(mg) : 686.7
    철분(mg) : 3.2