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7월 5일 수요일
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- 중식
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- 콩나물밥(친환경쌀)/부추양념장* (5.6.13.16.18)
- 얼갈이된장국(들깨) (5.6.9.13.18)
- 오이부추무침* (5.6.13)
- 오곡 고구마스트링롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 배추김치(생) (9)
- 야쿠르트(프리미엄라이트) (2)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 참고사항
- 칼로리(중식):523.3 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 149.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 773.7
철분(mg) : 3.1