식단

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식단 - 2023년 7월
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  • 7월 4일 화요일

  • 중식
    • 옥수수밥(친환경쌀)
    • 쇠고기무국(두부) (5.16)
    • 미트볼파인애플볶음* (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 숙주삼색무침(친) (13)
    • 꽁치김치볶음 (5.9.10.13)
    • 열무김치 (9)
    • 우리쌀쿠키 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):508.6 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 18.2
    지방(g) : 24.7
    비타민A(R.E) : 107.0
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 8.8
    칼슘(mg) : 529.9
    철분(mg) : 2.7