식단

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식단 - 2023년 7월
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  • 7월 6일 목요일

  • 중식
    • 혼합8곡밥(친환경쌀) (5)
    • 옹심이감자국(달걀) (1.9.13.17)
    • 돈육자장볶음* (2.5.6.10.13.16.18)
    • 수제소시지야채볶음 (2.5.6.10.13.15.18)
    • 깻잎김치 (5.6.13.18)
    • 배추김치(생) (9)
    • 멜론(친환경)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):507.5 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 25.7
    지방(g) : 18.8
    비타민A(R.E) : 165.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 7.5
    칼슘(mg) : 768.8
    철분(mg) : 2.3