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7월 18일 화요일
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- 중식
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- 현미밥(친환경쌀)*
- 쇠고기미역국* (5.6.8.16)
- 야채계란찜(친) (1.2.5.9.13)
- 얼갈이숙주나물 (13)
- 해물우동볶음(중화소스) (5.6.8.9.13.17.18)
- 배추김치(생) (9)
- 토마토잼절임 (12.13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 참고사항
- 칼로리(중식):413.7 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 20.2
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 288.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 936.9
철분(mg) : 3.8