| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
7
|
|||||
|
8
|
14
|
|||||
|
15
|
21
|
|||||
|
22
|
28
|
|||||
|
29
|
30
|
31
|
3월 16일 월요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 배추된장국 (5.6)
- 메추리알새송이조림 (1)
- 연잎오리훈제 (1.2.5.6)
- 건파래볶음 (5.13)
- 깍두기 (9)
- 초코설기
- 첵스시리얼&우유 (2.5.6)
-
- 중식
-
- 강황쌀밥
- 해물된장찌개 (5.9.13.17.18)
- 돈수육 (10)
- 콩나물냉채 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 오징어김치전 (1.5.6)
- 배추김치 (9)
- 상추쌈
- 쌈장,마늘,고추
-
- 석식
-
- 낙지잠발라야볶음밥 (5.6.13.18)
- 어묵무국 (1.5.6)
- 그린샐러드 (5.6)
- 순살닭강정 (2.5.6.12.13.15)
- 수제무피클
- 사과100%주스 (13)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 전복 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):1271.4 Kcal
탄수화물(g) : 165.5
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 46.9
비타민A(R.E) : 325.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 44.4
칼슘(mg) : 321.0
철분(mg) : 4.5
칼로리(중식):905.9 Kcal
탄수화물(g) : 115.4
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 76.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 107.6
철분(mg) : 3.2
칼로리(석식):885.1 Kcal
탄수화물(g) : 132.5
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 51.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 51.3
칼슘(mg) : 58.6
철분(mg) : 1.8