이달의식단

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이달의식단 - 2014년 9월
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  • 9월 18일 목요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 얼큰어묵국
    • 삼치엿장구이
    • 건파래자반볶음
    • 계란후라이/치즈스틱
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 물만두계란국
    • 안동식찜닭
    • 온두부/볶음김치
    • 미역줄기볶음
    • 배추김치
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 김치콩나물국
    • 오징어볶음
    • 메추리알장조림
    • 부추무침
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣