이달의식단

이전월 2014년 9월 다음월
이달의식단 - 2014년 9월
6
7
8
9
10
13
14
20
21
25
27
28
  • 9월 17일 수요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 동태찌개
    • 떡새우완자전
    • 느타리버섯야채볶음
    • 참나물무침
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 건새우아욱된장국
    • 돼지갈비찜
    • 해물김치전
    • 김가루실파무침
    • 배추김치
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 참치김치찌개
    • 야채계란말이
    • 미트스파게티
    • 숙주나물
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣