이달의식단

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이달의식단 - 2014년 9월
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  • 9월 11일 목요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 참치찌개
    • 고등어양념구이
    • 어묵야채볶음
    • 건파래자반볶음
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 김치콩나물국
    • 오징어야채볶음
    • 미트볼메추리알조림
    • 호박버섯볶음
    • 배추김치
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 된장찌개
    • 커리볼생선까스/소스
    • 돈육메추리알장조림
    • 콩나물무침
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣