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이달의식단

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이전월 2020년 6월 다음월
6
20
  • 6월 24일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 쇠고기버섯전골(5.6.16.)
    • 감자볶음(5.)
    • 부쳐먹는 우리팜(2.6.10.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 쁘티첼 파인애플맛
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 788.9/34.5/279.6/4.5
    • [중식]
    • 단호박카레라이스(2.5.6.12.13.16.18.)
    • 얼큰콩나물국(5.)
    • 소떡소떡(1.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 포토워터젤리
    • 단무지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 785.8/22.3/290.8/4.1
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 근대된장국(5.6.)
    • 오이부추무침(13.)
    • 제육볶음(5.6.10.13.)
    • 도시락김
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769.4/50.9/217.3/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣